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2015年01月03日

ヒップホップは精神疾患に効く?

この疑問に最低でも2人の精神科医が「Yes」と答えています。

 

長い間ヒップホップは、アーティストの感情のはけ口となってきました。彼らは、ヒップホップを通して自分自身を表現したり、抱えている問題を克服したりしてきたのです。そして、このようなプロセスにはセラピー効果があるのではないかと考えられたこともあったようです。

 

近年ではイギリスのケンブリッジ大学の科学者たちが、ヒップホップ音楽を聞くこととラップの歌詞を書くことは、両方とも実際に精神疾患の治療に役立つということを証明しようとしています。

 

ヒップホップは精神疾患に効く?|看護師専用Webマガジン【ステキナース研究所】

 

精神科医が作るソーシャルベンチャー「HIP HOP PSYCH」

ケンブリッジ大学の精神医学教室に所属する神経学者のベッキー・インクスターさんは、「ヒップホップには、まだ知られていないことがたくさんあります」と述べています。

彼女は、精神科医のアキーム・スレさんと「HIP HOP PSYCH」というソーシャルベンチャーを設立し、この組織の目的について次のように語っています。

 

「私が育った90年代はヒップホップの黄金期で、それがメインストリームとなっていきました。ヒップホップ音楽のなかには、これまできちんと研究されてこなかった精神疾患について触れているものがたくさんあり、それらは患者に多くの利益をもたらす可能性を秘めています。私たちは、ラッパーやチャリティー団体、医療団体などと共に、その真の可能性を追求していきたいと思っています」

 

ヒップホップを研究する講義

もちろん、過去にヒップホップがアメリカの大学で教材として使われたことは何度もありました。

ラッパーのバン・Bは、ライス大学で、宗教学の一部として“宗教とヒップホップ文化”という教科を教えています。ワシントン大学には、早世した伝説のラッパー、2パック(Tupac Shakur)のもたらした文化的、歴史的な影響についての講義があります。

また、ジョージア・リージェント大学では、同じくラッパーであるケンドリック・ラマー(Kendrick Lamar)についての講義が今年からスタートしています。それは、彼のデビューアルバムを通してアメリカ都市部について学ぶというものです。

 

ヒップホップ音楽の可能性

HIP HOP PSYCHは、ヒップホップは研究対象とすることが可能なだけでなく、実際に精神疾患を持つ患者の治療にも使えると信じています。

ベッキーさんは、「私たちがヒップホップで探究したい技法のひとつは次のようなものです。自分が1~2年後にどうなりたいかを書き出すセラピーのように、未来の自分についてのアウトラインを、ラップの歌詞を使って描いてもらうのです」と述べています。

 

さらに、彼女はヒップホップについてこう語ります。

「主なラッパーやヒップホップアーティストの多くは、ドラッグや家庭内暴力、貧困などの問題が多数存在する恵まれない都市部の出身です。このような環境は、精神疾患発生率の増加に結び付きます。これらの問題は彼らの言葉や歌に根付いているのです」

 

また、続けて次のように締めくくっています。
「総じてヒップホップ、特にラップは通常の音楽よりも複雑なメッセージを含んでいます。これが患者の精神疾患を理解する助けになり、疾患と付き合っていく方法を見つける理想的な手段となるのです」

 

ベッキーとアキームはケンブリッジ大学で行われるアイデアの祭典(Festival of Ideas)で「ヒップホップは精神疾患の治療に利用できる」という彼らの理論をより詳しく発表する予定です。

 

彼女たちのウェブサイトには、次のようなコメントが掲載されています。

「今回は、2パック、ケンドリック・ラマー、J・コールといったアーティストをカバーします。私たちは商業的に成功したアーティストだけでなく、すべてのヒップホップアーティストを愛しています。そして、ヒップホップを体現したいと考えています。また、愛するコミュニティから常に関心を持たれる存在であり続けたいと思うのです」

 

ヒップホップの成り立ちには、アメリカの社会的背景や社会問題が大きく関係しています。そういった歴史から生まれたこの自己表現方法は、精神疾患の治療に役立つ可能性があるようです。私たちが普段何気なく聞いている音楽には、まだまだ多くの可能性が秘められているのかもしれません。

 

(文)Rio, S.

 

(参考)
Could listening to Hip-Hop help treat mental illness?
 

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コメント一覧(33)

33匿名2015年10月05日 09時22分

音楽のちから。

322015年07月03日 23時25分

鬱が酷いとヒップホップを聴く気になれないところが最大の問題点
確かに精神的に少し安定してくるとヒップホップみたいな曲を聴きたくなりますね

31匿名2015年05月04日 21時40分

ヒップホップ嫌いじゃなきゃ楽しそうかも。

30匿名2015年03月15日 19時19分

へぇ〜

29匿名2015年02月25日 17時29分

躁病は更に躁になりそう、、、

28うさ2015年02月17日 10時26分

テンション上げるに音楽必要

27匿名2015年01月11日 20時50分

ふーん

26匿名2015年01月08日 17時53分

夢中になれれば治療効果がありそう

25匿名2015年01月06日 07時13分

日本人にはどうなんでしょうね?
難しい〓気がしてしまう

24匿名2015年01月04日 22時15分

なるほど。

23匿名2015年01月04日 21時22分

何らかの自己表現で発散するのが大切なのかもしれないですね。

22匿名2015年01月04日 14時59分

よく分からない

21匿名2015年01月04日 09時01分

なるほど。

20匿名2015年01月04日 08時49分

what up

19匿名2015年01月03日 20時46分

音楽って魅力的

18匿名2015年01月03日 19時29分

音楽はなにかしらの効果がありそうですよね。

17匿名2015年01月03日 18時47分

へー、そんな効能が。

16匿名2015年01月03日 18時06分

なるほど。

15匿名2015年01月03日 17時45分

音楽療法的なものかぁ。

14匿名2015年01月03日 16時50分

日本人にもあてはまるのかな?

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