整体やマッサージ行きますか?

フリートーク
匿名さん


ここ1年くらい、首と肩凝りがひどいです。
勤務終わり、必ず右側だけ凝ります。
座る時間、立つ時間関係なく、凝り具合はかわりません。
痛すぎて腕があげられず、更衣室では気合いの声を出しながらクネクネ着替えてます。


このまえ、友人とスパにいった時に初めてマッサージに行きました。お試しで気になってた首と肩だけお願いしたのですが、簡単に背中の方までやってくれて自覚なかったのですが『全身ガチガチです』と言われました。


エステ要素が強いところだったのですが、施術後はとても軽くて快適。でも数日経つと元通りで…

必ず右側がおかしくなるので体の歪みなのかなぁと思ってます。整体行ったら改善するのかな…
対処療法でマッサージでもいいのですが……


みなさんは整体やマッサージ行かれますか?
腰が痛い、コルセットを作ったという話はよく聞くのですが、マッサージや整体の話を聞かなくて。

良ければ体験談教えて下さい。
この謎の凝りから解放されたいです…

コメント(全31件)

001匿名さん

私は鍼灸さんのところに通ってます。
もともと腰が悪かったんだけどそこでの指圧や鍼、お灸などの施術によりすごく楽になってます。
金額も良心的で助かります。

2016/09/18 05:05
002匿名さん

深夜明けによくマッサージいきます。

2016/09/18 05:08
003匿名さん

ソフトカイロ行ってます

2016/09/18 05:52
004匿名さん

整体に行っています。
揉んでもらっている時が一番幸せです。
でも肩こりは治らないです。

2016/09/18 06:07
005匿名さん

マッサージ行きたいですね♪

2016/09/18 06:33
006匿名さん

接骨院いってますが、からだのある程度続けていかないとすぐに戻るって言われます。

首周辺の筋肉や骨 以外の部分からも影響してるかもしれませんね

2016/09/18 06:49
007匿名さん

月2〜3回行きます。台湾式とかタイ式が好きです。
腰を痛めていたときは整骨院に通って電気あててからほぐしてもらっていました。
マッサージ通うのも良いけど、セルフメンテしないとずーっと同じ状態なので、ストレッチとか体操をしたほうが良いと思います。
電子カルテですか?パソコン操作すると肩にズシンと来ますよね…

2016/09/18 07:36
008匿名さん

パソコン、スマホは目に来るよね

2016/09/18 07:43
009匿名さん

行きます。
本物というか、本当に身体のことをわかっている先生だと体質まで変わりますよ。

グイグイ揉むだけの整体や接骨院は効果ないと思います。

2016/09/18 08:00
010匿名さん

もみ返しになるのがイヤなので、オイルマッサージによく行きます。

でも、他の方が言ってるように、自分でストレッチとかするのも大事だと思います。

2016/09/18 09:06
011匿名さん

リフレクソロジー。
明けで必ずいくようにしている。

2016/09/18 09:23
012匿名さん

月4回程度、整体に通ってます!出産してから腰痛が出現し辛かったけど、整体行き始めてから生活しやすくなりました。全身の筋肉や関節の状態をみて施術してくれるので腰痛改善だけでなく、体質も改善しました!!

2016/09/18 09:24
013匿名さん

行きます!
でも、改善されるのは
マッサージしてもらったあと少しだけ…
あっという間に元どおりのガチガチ肩に
戻ってしまいます。

やっぱり有名な先生とかがやってる
整体とかの方が効果あるんですかね( ; ; )

2016/09/18 10:20
014匿名さん

肩こりでマッサージ行きたいと思ってるけど、癖になりそうで、金銭的に心配(笑)

2016/09/18 11:05
015匿名さん

行きたいけどはじめの一歩がハードル高い
体のことわかってくれる行きつけ作りたいけど難しい

パソコン作業は肩にも首にもきますね

2016/09/18 13:09
016匿名さん

行きたいんですけどねー

2016/09/18 21:55
017匿名さん

月2回リンパマッサージ全身してます。夜勤明けで行くと最高~

2016/09/18 22:16
018匿名さん

マッサージ師による事故も多いから行かない。
第七頸椎が出っ張ってるからって、思い切り押し込んで棘突起を骨折させられた人もいた。

2016/09/19 00:19
019匿名さん

治らないけどね…

2016/09/19 00:22
020匿名さん

1度整体はやったことがある。確かに、施術後暫くは楽なんですが、すぐに戻ってしまいました((T_T))

今は、よく動かすことにして、ストレッチも組み合わせています。
自覚症状は楽になりましたよ。

2016/09/19 05:12
021匿名さん

整体師って知識ないしあまり良くならない。
その時マッサージされてちょっと気持ち良いだけ。
鍼灸師さんに変えてから違いが歴然ですこぶる快調になった。

2016/09/19 06:24
022匿名さん

お灸行ってすっきり!腰の痛みも首と肩の凝りもすっごく楽になったー!眼のかすみもとれて嬉しい♪

2016/09/19 10:37
023匿名さん

治らないけどしてる間は気持ちいい。

2016/09/19 13:53
024匿名さん

資格がなくてもやってる人もいますもんね。

ホント、下手くそな人にはマッサージされたくない。

2016/09/19 14:42
025匿名さん

いいよねー!
気持ちいねー!

2016/09/19 15:47
026匿名さん

行きたいけどー 行ったことない。

2016/09/19 15:57
027匿名さん

症状が改善されたらお客さん来ないから、治らないようにしてるんだってさ

2016/09/19 19:28
028匿名さん

まじ

2016/09/20 00:20
029匿名さん

看護師になってから腰痛に悩まされ、整形外科で半年間マッサージ、針、牽引など通いましたが余り効果なく ペインクリニックに半年通いましたが注射後の腕のしびれが酷くてやめ。今は骨盤ベルトに頼っています。

2016/09/20 00:30
030匿名さん

>021 匿名さんさん

>> 整体師って知識ないしあまり良くならない。

>> その時マッサージされてちょっと気持ち良いだけ。

>> 鍼灸師さんに変えてから違いが歴然ですこぶる快調になった。


やっぱり整体はだめだよね~

2016/09/20 06:36
031匿名さん

行きますよ、私もバキバキで辛かったので!

2016/09/20 09:27

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