国試の勉強、集中力が続かない…

匿名さん

投稿日:2020/02/11 23:07

国試に向けて朝型生活をなるべく心がけ、いつも8:30からいつも勉強を始めるのですが、どうしても14:00、長く続いても15:00とかにだんだん集中力が切れてきてしまいます…。12時間勉強してる、とか聞くと、やはり少し焦ります。リフレッシュや、気分を変えるために、勉強場所を変えてみたりしますが、なかなか集中力が持続しません。

国試まで残り少ないですが、国試までの残された時間を無駄にせず、勉強するために、集中力が切れたときなどに、どうやって対処していたのか、教えてください!
(ここに書く暇あるなら勉強しろ、というのは重々承知してますが、みなさんの意見を参考にさせてください。)

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001 匿名さん

2020/02/11 23:19

集中力が切れたら適当におやつ休憩したりゲームで遊んだりしてからまた勉強してました
30分~1時間勉強したら30分違うことするくらいで私はちょうどよかったです

002 匿名さん

2020/02/11 23:20

私も今年受験するものですが、私は時間ではなく例えばこの問題集を何番までやったら30分休憩、この部分を完全に暗記したらケータイ触るとかにしてます^^*
何時間頑張るぞ!!っておもっていざ勉強してもなかなか続かないですよね!
12時間ダラダラするよりは、集中して覚えたいものを覚えたら好きなことをする!の繰り返ししてます^^*
どうしても集中切れた時は、テレビ付けてリフレッシュしながら暗記本やまとめたノート見てます^^*
お互い頑張りましょう!!!

003 匿名さん

2020/02/11 23:22

むしろ、そんなにできて凄いですね…。
私も今週末に受験しますが、集中力が持たなくて1時間やっては1時間休憩をして、結局夜はまったくやる気がでず1日合計3時間程です。笑
12時間なんてできる気がしない笑
人の時間に流されず私はマイペースに効率重視でやってます笑

004 匿名さん

2020/02/11 23:31

同じく109回受ける者です。

そういう時ってありますよね。

トピ主さんは今までコツコツと勉強されていましたか?

もしコツコツとしてきたというなら心に余裕が少しはあるからダレてしまっているのかもしれませんね。ちなみに人の集中力は90分が限度らしいです。

後は気持ちと習慣の問題だと思います。
今から習慣のことを考えてる暇はないので、とにかく勉強時間を0にしないように、残り時間ともにあがきましょう👍

005 匿名さん

2020/02/12 06:03

トピ主です。
みなさん、ありがとうございます。

本当に集中が切れてくると、問題とかがしっかり読めなくて簡単な問題で凡ミス(誤ったものを選べ、なのに正しいものを選んでしまったり、、)したりして自信を無くすし、長時間やってる人の話を聞いて、少し焦ってしまっていました。

勉強時間をゼロにせず、メリハリをつけて勉強するようにします。109回受ける人、一緒にがんばりましょうヽ(;▽;)

006 匿名さん

2020/02/12 21:35

量より質を私は重視した。
今もだよ。
働きながら資格取るとか
結構辛い…
家のこともあるしさ〜

でも、自分で決めてパパッと覚える!
覚えたら終わり!
例え20分でも笑

007 匿名さん

2020/02/13 21:17

皆さんもうすぐですね。
私、先月の20日くらいから初めたのですが、毎日20時には寝て1日4時間が精一杯の結果、未だ模試の見直しすら終わっていません。今日は23時くらいまではがんばります。今週乗り切りましょう。頑張りましょう。

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