体調不良が続く

匿名さん

投稿日:2020/01/28 18:21

こんにちは。相談させてください。

職場の人間関係のトラブルから、不眠、摂食障害、抑うつ傾向が続き受診の結果適応障害の診断を受けました。
上司に相談したところ、休職期間を挟むことなく即移動となりました。
移動先では人間関係に恵まれ伸び伸びと勤務させて頂いているのですが身体面での不調が目立つようになりました。

ゲップやしゃっくり、排ガスが止まらず腹部膨満感から脂汗が出るほどの腹痛に悩まされたり。
仕事に行く前に、嘔気や悪心、嘔吐があったり。
夜間、歯軋りが酷いとかうなされてると家族から指摘され、しばらく放置していたのですが今日、突然左こめかみ付近に疼痛を感じ咀嚼時に痛みが増強したり、開口出来ず無理に開こうとすると痛みがあったり、開口するとシャリシャリ…(?)と音がしたり…

受診先の医師からは呑気症と顎関節症疑いとのことでした

正直、今、本当に人手が足りてなくて職場は常にバタバタバタバタしているし、移動したばかりで休職なんて出来ないですし、周りの方はすごく親切に接して下さっているのに…こんなに良い環境でも体調を崩すなんて…と恥ずかしい気持ちでいっぱいです…。

でも、未だに以前トラブルを起こした人が夢に出てきて朝飛び起きてしまったり、その人のことを見かけると心臓が縮み上がってしまったりします

このような状況においてどのように対処していくのがベストなのでしょうか…
体調不良は上司に報告しつつ、体調管理をしていく…くらいですかね…

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001 匿名さん

2020/01/28 18:34

その体調不良は休めば改善するのですか?
休職できないって言われた?
上司に報告しつつ体調管理って言われても、困る。

体調不良の人が仕事してミスしないか心配、倒れでもしたら…。人間関係良好で伸び伸び育ててるのに体調不良って、何が原因なのか?上司を悩ませます。

002 匿名さん

2020/01/28 19:19

呑気症、顎関節症どちらもストレスからくるものかもしれませんが、異動してのびのび働けているなら上司もそんな報告されても…て感じでしょうね。
体調は自分で管理するしかないし、休職、退職したいのなら自分から申し出たほうがいいと思いますよ。
患者さんに迷惑をかける前に対策してくださいね。

003 匿名さん

2020/01/29 08:25

ストレスが多いんでしょうね。私も同じような症状が多々あります。
主さんはどうしたいですか?休職?どうしたいかゆっくり考えてもいいかも。ストレスから逃げるのもありですよ。

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