31週6日目の初産婦です。子宮頸管が短くなっていると言われ不安です。

フリートーク
あー

看護師10年目です。
今日産婦人科に定期検診で行くと子宮頸管が32ミリと短くなっているので無理はしないようにとのことでした。
子宮口は開いてないらしく、子宮頸管は短くなってるみたいですが、先生が触診すると「まぁ大丈夫かなー??」と言われ自宅安静までは言われなかったです。
お腹の張りは時々ありますが安静にしなくてもしばらくすれば収まっていて、痛みを感じたり、出血や茶オリが出たりはないです。
12月に入ってから院内全体どこの病棟もほぼ満床の状態でかなりの忙しさです。仕事は看護師をしていること、毎日時間外二時間以上はある多忙な状態であることを伝えると仕事はしてもいいが無理はしてはいけないから超過勤務を控える、時短や休憩時間をしっかり取らせるようにといった診断書を書いて下さいました。
あと2週間で産休に入るのですが、今日まで患者さんのオムツ交換や体位変換なども普通に行っていたのでそれも子宮頸管が短くなってしまった原因かなと反省しています。。
旦那は家事はほぼ全部やってくれていて家ではゆっくりできますが仕事中はずっと座りっぱなしというわけにもいかず、できたら仕事を休んで安静にしてほしいと言われてます。
が、今の病棟の忙しさや委員会などの引き継ぎがまだ残っていることを考えるとなんとか赤ちゃんも無事に2週間仕事をやりきりたいです。
病棟のスタッフの方々はとても優しく気を使って頂きながら働けていますが、多忙な為ずっとナースセンターにい続けることはできずナースコール対応や患者対応は引っ切りなしにしないといけないです。

自宅安静や休業の指示までは出ませんでしたがどのような仕事の仕方、また生活をしていけば無事に出産の日を迎えられるでしょうか??
通勤も徒歩25分ぐらいなのでバスと電車を利用しなるべく歩かないようにするとかもした方がよいでしょうか??
皆さまアドバイスをよろしくお願いします!!

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