夜勤中の仮眠時間

匿名さん

投稿日:2019/10/06 03:24

皆さん夜勤の仮眠時間は寝る派ですか?
寝ない派ですか?寝ない方は何して過ごしてますか?
私は寝る派です

  • 前のページへ
  • 次のページへ

14件中 1~14件を表示

最初から20件

全コメントを見る

001 匿名さん

2019/10/06 03:27

寝たり、寝なかったりです。
夜勤中の仮眠は大事だそうで、1時間の仮眠は3時間の睡眠に匹敵するそうです^_^

夜勤は有害業務ですからね、科学的にも根拠があり病気にならないからいつも自分の体のこと心配です。

お互いに無理せずに頑張りましょう(^^)

002 匿名さん

2019/10/06 04:08

寝ると言うか、横になるだけかな。仮眠取れなければ、超過勤務請求するだけ。
本当に夜勤って、人間のする仕事じゃ無いよね😭と、思いながら幾年月を重ねたのやら(゜m゜;)最近は回数少なくしていますが、夜勤をやらないと激減する我が給料😭基本的に対価に見会わない仕事なんですかなあ~お金持ちのお嬢さんだったナイチンゲールさん‼️

003 匿名さん

2019/10/06 06:13

寝ないですね。というか仮眠時間に合わせてうまく寝れないので横にはなりますけど結局携帯触って終わり。帰って死んだように寝てます。

004 匿名さん

2019/10/06 09:50

寝坊するんで横になるだけです

005 匿名さん

2019/10/06 09:52

えー寝ないともたない。インシデント起こすもと

006 匿名さん

2019/10/06 10:53

病気にならないからと打ち間違いしてました!
病気にならリスクが高いです!

007 匿名さん

2019/10/07 00:09

私夜勤で全然ねれません。
寝れるコツが知りたい。。

008 匿名さん

2019/10/07 11:10

休憩時間は2.5時間設定されてますが
なんだかんだ休憩に入れるのは
2時間ないくらいで歯磨きして顔洗って
とりあえず布団に横になりますが
ウトウト寝たような寝てないようなです。

寝坊が怖いので30分前には
アラームセットしてそこから5分おきになるようにしてます。


急変などで全く休憩とれなかったときは
4時5時くらいから朝の7時半くらいまでが
本当に辛いです。
七時半になると朝食が届くのでなんやかんや
時間の流れが早いんですけどね。

009 匿名さん

2019/10/07 12:48

三交替なので休憩が45分しかなく、それも忙しいと殆ど取れないです。なので、寝る以前の問題です。

010 匿名さん

2019/10/07 23:41

二交代の人と三交代の人が混在しています。二交代のときは仮眠2時間とっていいことになってますが、三交代の時は仮眠はとれないことになっています。二交代でも忙しい時は仮眠とれないこともありますが、とれないという日はそんなにありませんが…。休憩はとれるのでその時にウトウトしてる人もいますね。私は二交代の時の仮眠時間とれたらすぐ眠れるので実はあまり困りません。起きれなかったら…っていう不安が多少ありますが、アラームかけてすぐ寝ます。三交代の時は仮眠なくてもいけますが、あまりどっぷり座ると睡魔に襲われるので気をつけています。たまった仕事できたりも時にはあります

011 しのびん

2019/10/08 10:17

一応休憩して下さい。ってたてまえだけど、その時間で業務中にできない書類をしてます。ので休憩どころか仮眠の時間は全くありません。出来る事なら仮眠、休憩したいのですが。

012 チーなす

2019/10/10 04:11

私も寝ます
がっつり

013 匿名さん

2019/10/10 07:59

寝れる人は夜勤前は少しでもねてこないってこと?

014 匿名さん

2019/10/18 04:44

>013 匿名さんさん
>> 寝れる人は夜勤前は少しでもねてこないってこと?

夜勤前12時間以上寝るようにしてますが、私は仮眠しないともちません
2交代で、0時近辺から交代で2時間ずついくのですが最初の休憩でないと深夜帯働けないので一番に行かせてもらってます
リーダーだと最後に行くのが慣習なので、リーダーの日は死にます

  • 前のページへ
  • 次のページへ

14件中 1~14件を表示

最初から20件

全コメントを見る

このトピックにコメント
ニックネーム

投稿内容

投稿内容を入力してください。

必須

(2000文字以内)

画像

挿入する画像を選択してください。

規約違反を通報する

フリートーク トピック一覧へ戻る

いちおし記事

思い残し|マンガ・ぴんとこなーす【253】

看護師として働く中で、ナスさんが思うこと。 [ 記事を読む ]

「水泡音」ってどんな音?

肺炎患者さんの聴診音「水泡音」を実際に聞いて確認! [ 記事を読む ]

看護師みんなのアンケート

他の病院事情、一番知りたいことは?

投票数:
1374
実施期間:
2019年10月01日 2019年10月22日

「タピオカの次に流行ってほしい」って思うもの、ある?

投票数:
1252
実施期間:
2019年10月04日 2019年10月25日

参考書や解説書で見かけるけど、実はよくわかってない用語ってある?

投票数:
1127
実施期間:
2019年10月08日 2019年10月29日

「患者さんを怒らせてしまった言葉」ってある?

投票数:
1022
実施期間:
2019年10月11日 2019年11月01日

丸めたティッシュの中から意外なモノを見つけた経験ある?

投票数:
831
実施期間:
2019年10月15日 2019年11月05日

「私、失敗しないので」って言える得意な看護技術ある?

投票数:
506
実施期間:
2019年10月18日 2019年11月08日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者4086

◆リハビリテーションの問題◆FIMの評価項目に含まれないのはどれでしょうか?

  • 1.掃除
  • 2.整容
  • 3.社会的交流
  • 4.階段昇降
今日のクイズに挑戦!