夜勤の夜食

匿名さん

投稿日:2019/04/08 13:19

今までうちの病院は夜勤の夕ご飯と朝ご飯は支給されていたのですが4月から経費削減のためなくなりました。患者さんの常食と同じご飯が出ていたためバランスの良い食事を提供してもらえていたのですがそれがなくなり皆んな「夕食何持ってこよう?」となっています。夜勤前はしっかり寝てるのでお弁当を作る気にもならないし。同僚の中にはリーズナブルだしカップラーメンっていう人が多数でしたがあの時間にカップラーメンかぁ...って思いもあります。普通は食事を提供してもらえることの方が珍しいと聞きましたが皆さん夜勤で食べるご飯は何を持って行ってますか?

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001 匿名さん

2019/04/08 13:28

以前居た職場が夕・朝と出ました。ただ美味しくないから、ご飯をお茶漬けしてましたが、私が辞めた後夕食の提供が無くなり最近は朝も無くなったそうです。夜勤飯は、簡単に惣菜パンやコンビニおにぎり、ヨーグルト・カロリーゼロのゼリーとかにしています。元々夜勤でガッツリ食べるほうではないので、こんな感じです。ウイダーインゼリーなんかも良いですよ。

002 匿名さん

2019/04/08 13:30

カップラーメンだったり、コンビニ弁当だったりですね。
月に1万くらいは夜勤の食事代で飛んでいきます。

003 匿名さん

2019/04/08 14:26

夜 サラダおにぎりカップスープ
朝 おにぎりカップスープ

汁物飲まないとやってられないよー。

同僚に
夜 がっつりコンビニ弁当カップスープ
朝 コンビニおにぎり三つにからあげくん的なの
途中お菓子つまみまくり
という猛者がいます。

004 匿名さん

2019/04/08 15:53

糖質を取ると眠気が辛い体質なので、基本的にたんぱく質ですかねー

チーズ、ナッツ、ゆでたまごにサラダチキンとか…
チーズはパッと食べられて小腹も満足するのでおやつにも良いですよ

仮眠が取れるときはインスタントみそ汁(10個100円くらいのやつ)に少しだけご飯をいれて、ゆでたまごをつぶしてみそ汁ごはんにして食べてました

これが本当に美味しい。お金もたまるし笑
夜勤食にお金をかけてたら何のために仕事してんだってなったから最近はずっとこの貧乏飯でしたね
交代でとる職場だから人目関係ない笑

005 匿名さん

2019/04/08 16:03

ご飯が出てたなんて羨ましい…!

わたしはインスタントのお味噌汁とかスープにすることが多いです。
それだけでも結構お腹膨れるので。
プラスしておにぎり握って持っていくこともあります。

006 匿名さん

2019/04/08 16:28

>004 匿名さんさん
>> 糖質を取ると眠気が辛い体質なので、基本的にたんぱく質ですかねー
>>
>> チーズ、ナッツ、ゆでたまごにサラダチキンとか…
>> チーズはパッと食べられて小腹も満足するのでおやつにも良いですよ
>>
>> 仮眠が取れるときはインスタントみそ汁(10個100円くらいのやつ)に少しだけご飯をいれて、ゆでたまごをつぶしてみそ汁ごはんにして食べてました
>>
>> これが本当に美味しい。お金もたまるし笑
>> 夜勤食にお金をかけてたら何のために仕事してんだってなったから最近はずっとこの貧乏飯でしたね
>> 交代でとる職場だから人目関係ない笑


き、汚い…

007 匿名さん

2019/04/08 16:44

>>>
>> き、汚い…

どーもスミマセン

夜勤飯なんかにお金使うよりマンションキャッシュで買う方に私は価値を置いたので…

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