共感していただけるかは分かりませんが

匿名さん

投稿日:2018/07/11 01:06

地域包括ケア病棟に入職して3年目になります。
1年前から入院も受け入れるようになりました。
私が日勤で受け持つ患者さんは、突然痙攣が起きる、緊急オペ、急性期病棟への移動、オペ搬送などイベントが多いです。そのため、学ぶことも多く患者の早く異変に気づき対応する事が少しずつできるようになりました。ただ、最近は、それ以上に多忙になり日勤で22時まで残業するのが当たり前になりました。自分の受け持ちがオペの搬送や転棟があり、内視鏡などの検査出しが多いのにも関わらず入院をつけられたりして多忙な毎日を送ってます。
新人の頃は、忙しくても学ぼうとする意欲があり仕事が遅くても深夜まで参考書を読んだり1日の振り返りなどしてました。2年目まではその意欲は持続しました。患者(人)と向き合おうとしていました。
しかし、3年目になり忙しさはずっと変わらないはずなのに、突然どうして仕事が終わらないんだろうと思うようになりました。ナースコールも頻回に鳴り対応しています。また、仕事中に突然涙がでるようになりました。休みの日も仕事の事ばかり考えてしまいうなされ入眠出来なくなり、無気力になるときもあります。時々ミスもすることもあります。看護師になりたくて学生時代頑張っていたはずなのに今の無気力になってしまう自分に腹が立ちます。モチベーションとしてコードブルーの再放送を観てますが、いざ仕事をするとなったとき涙が込み上げてしまいます。最近は、息抜きのしかたが分からず、人間関係もあまりうまくいってません。いっそのこと、私がいると迷惑ではないかと思うようになりました。昔の自分が消えてしまいそうで怖いです。もう疲れました。だからと言って、看護師の仕事を辞めたくないです。自分のメンタルが弱すぎるのでしょうか、、それとも、むいてないのでしょうか、、モチベーションのあげかたなど教えて下さい

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001 匿名さん

2018/07/11 12:11

22時まで残業が当たり前っていうのは普通じゃないです。
看護師は夜勤をしているだけで労働負荷が高いのに、そんなに時間外勤務が多いのでは、心身にかかる負荷が大きすぎるのではないでしょうか。
そりゃあ心が弱ってしまいますよ。

無責任なコメントにはなってしまうのですが、
キリの良い3年目ですし、もう少し労働環境の良い職場に転職するのも一つの手かなと思います。

こういう状況を精神論で乗り切ろうとするのはリスクが大きいのでは?
モチベーションを上げて乗り越えるのではなく、より良い労働環境を求める方が現実的です。

002 匿名さん

2018/07/12 04:45

ご自覚はないかもしれませんが、鬱状態のように思えます。心療内科の受診をお勧めします。

003 匿名さん

2018/07/12 13:31

辞めたらええねんヽ(*´∀`)ノ

そんなとこ。

命削ってまで尽くすのは自分の家族のためだけにしとき

004 匿名さん

2018/07/12 14:03

トピ主さんはとても頑張っている頑張りやさんです。
でも、今疲れてしまっているようですね。

突然理由もなく涙が出たり、無気力になったり、休日も仕事の事が頭から離れず、入眠が難しいのは、精神的に危ないです。
お願いなので、すぐに心療内科を受診して、カウンセリングも受けてください。診断書をもらって、思いきって1ヵ月程休んでください。難しければ、せめて1週間。
これからも看護師として働きたいと思ってみえるなら、今はしっかり休んで、頭を空っぽにして、息抜きの方法を探す時期だと思います。

しっかり休んだら、またモチベーションはあがりますよ。

005 sy

2018/07/12 14:37

004の方に共感です。本当に疲れた時は休むこと。真面目な方のようなので、鬱になりやすいのではないでしょうか。もしベッドから起き上がるのも辛くなるようでしたら本当に重症です。専門医の助けを借りてください。看護師はとかく自分のことを後回しにしがちですが、まず自分が心も体も健康でなければ、人の面倒など見れません。私も抗うつ剤をもう6年続けていますが、クオリティオブライフは比べ物にならないほど向上しました。

006 はち

2018/07/13 08:38

私も包括ケア病棟で働いています。
検査にオペなんて看護師の配置人数が急性期よりすくないのに同じようにあるなんてホントに大変だと思います。
無理したらダメです。疲れたら休んで。
転職という選択もあるから転職はまた1からと思うとおっくうかもしれませんが残業当たり前で包括ケア病棟としての本当の機能していないのはおかしいと思います。
うちも検査にオペありますが頻回ではありません。
あなたは悪くない、頑張りすぎています。

007 匿名さん

2018/07/13 09:57

トピ主じゃないですけど暖かいコメントばかりで心が温かくなりました。
仕事お疲れ様です、精神的にも肉体的にも想像するだけで辛くなりました。
私も転職した方がいいのではないかと思います。その職場でずっと働くのは自分の首を絞めるだけな気がします。たくさんの経験を生かしてもう少し仕事量少ない病院に移るのでもいいと思います

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