職場に行くのが辛いです

匿名さん

投稿日:2018/07/04 14:07

新人看護師です。気づいたら働くのが辛くなっていました。真面目に努力しているのに辛くなるばかりで、先輩に聞こえる所で陰口を言われる、報告してもため息をつかれるなど、最近は声をかけることが怖くなりました。
家に帰ってから勉強しないと…と思っていても体が動かず、自分の情けなさや悔しさ、申し訳なさで泣いてしまいます。不安で寝付けないため、頑張って睡眠をとっている状態です。休日も仕事のことを考えたり、何もせず過ごすことが多くなりました。
仕事ができない私が悪いのは分かっています。努力しているつもりでそう見られていなかったのかもしれません。最近、考えがまとまらず空回りしたり、過呼吸になったりと、なんか変だなと思い、どうしたらいいのか分からなくなったので書き込みました。

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001 匿名さん

2018/07/04 15:12

働くのが辛くない社会人などいません。

002 匿名さん

2018/07/04 18:39

つらい状況、よくわかります。

夜はよく眠れていますか?今は負のスパイラルになってしまっているのだと思います。このまま進めば、自分を責めるようになり、夜も眠れなくなり
、日中はぼんやりしてミス連発、そしてまた自分を責めるという状況が続いて苦しくなってしまいますよ。

まずは一度リセットしましょう。抵抗なければ心療内科に受診するのもいいと思います。また、病院とは関係のない人に相談するのもいいですね。

003 匿名さん

2018/07/04 18:43

辛いですよね。何年看護師やっても、やっぱりそういう事はあります。自分の気の持ち方!と言われても、なかなか性格的なものって仕方ないかもしれません。でも、一人じゃないです。みんな悩んでます。辛い思いもしてます。でも、患者さんと接する事好きですか?ずっと、ずっと辛いだけは続かないですよ。と、私も自分に言い聞かせてます。

004 匿名さん

2018/07/04 21:26

最初は敵しかいない、頼っていいのは自分だけと思うしかない。
そこがスタートライン。
先輩に聞けないなら自分で調べて仕事やいろんな知識のマニュアルを自分で作って知識武装する。
自分で自分を助ける。そしてあくまで謙虚に自分はどうしてその場にいることを決めたのかを改めて考える。
焦ることはない。できるようになっていることはさらに確実に。
よくわからないことは調べる。聞きにくいかもしれないし溜息つかれたり嫌味いわれるかもしれないけど、その場だけと覚悟をきめて聞く。
それをじっと積み上げる。一日二日でどうこうなるものではないと覚悟をきめてください。
どういう目的で何をしたくてそこにいるのか、そこが自分の場所だと思える気がするまでは時間がかかる。大事なのは謙虚な姿勢。
見てる人はいる。
日々精進。

005 匿名さん

2018/07/05 12:24

私も同じ状況です…
周りにこちらの意見も聞いてもらえず、頭ごなしにおこられ、へこんでいます…
女の世界って難しいですよね…
ミスをしたことは認めます。
勉強不足であることもわかっています。
ただ、勉強したことではないことも、いきなり患者の状況が変わって、知らないことも出てきますよね…
今日こんなことがあるとわかれば事前学習しておきますが…
私の職場では、事前学習しないと、やらせてもらえません。
しかし、どんな急変かまで予測して学習しないといけなあなんてむちゃだと思います…
看護師なって3ヶ月程ですが、転職を考えています…

006 匿名さん

2018/07/06 18:18

1年前の私を見ているようです。

苦しいと思ったら、長めにお休みするのも大切です
私は苦しいまま、場所を変えて、もう一度頑張ってみようとやっていますが、しっかり気持ちを休めなかったせいか、今でも同じことでずっとつまづいて、進歩できていないなと感じている毎日です。

休職できる環境があるなら、しばらく休んでから
今後どうしたいのかを考えるのも手です。
無理はすると、いいことないです。
良からぬことを考えて、行動してしまう前に。

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