忙しい時の忘れっぽさを直す方法

匿名さん

投稿日:2018/06/13 20:44

忙しい時に処置等の忘れが多すぎて自分でも嫌になります。

この間は食前の血糖薬を忘れました。
昨日は緊急入院対応で、可動域訓練の機械の実施を忘れて患者さんをカンカンに怒らせてしまいました。
今日は食前の血糖測定を忘れました。

やることを紙に書いて貼っていても、バタつくとすぐに忘れてしまいます。
今やるべきことは何か、今してることよりも重要なことはないか、
と考えることを忘れてしまいます。
こんなこと注意されてるのも私だけです。
そのうち病棟から追い出されそうで怖いです。
夜勤も他の同期みたいにチーム1人で入らせていただきもらえることがなく、
信頼されてないんだな、、と思って落ち込んでさらに忘れてしまいます。

どうしたら防げるでしょうか?
自分だけだと思考が凝り固まってしまうのでどなたかアドバイスもらえませんか?

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001 匿名さん

2018/06/13 20:54

血糖測定忘れってインシデントですよね?
報告書書いて改善策とか検討してないんですか?

002 匿名さん

2018/06/14 01:52

タイマーとか使わないの?

003 匿名さん

2018/06/14 13:27

1日のスケジュール書き出して終わったらチェックしていったら?
内服忘れるとか忘れましたですまされないレベルだわ。

004 匿名さん

2018/06/14 13:50

新人さんかな?
プリに相談してる?
これは大きな問題だし、自分だけじゃ解決が難しいなら周囲に相談していこう。

005 匿名さん

2018/06/14 17:05

>やることを紙に書いて貼っていても
って、どこに貼ってるんですかね?

その日必要なことは、メモ帳とか検温板とか常に身につけているものに時系列に書きだしておき、1つ何かするごとに目を通したほうがいいと思います。
10分後に絶対これしなきゃなんていうときは、お行儀良くないですが目につく手背にマジックで書いたりすることもあります。
ただ本来は手にメモるのはよろしくないので、何かやってる最中に他の予定時間が来そうならタイマーを併用して忘れ防止にするのもいいと思います。

006 匿名さん

2018/06/14 20:53

これ、一人じゃ無理なんじゃない?
他の人に迷惑はかけるだろうけど、忙しくなってきたとき、誰かに相談してる?あなた一人じゃ多分無理だよね。向こうは嫌な顔をするだろうけど、慣れてる人に状況を説明して相談してから動くことを繰り返していけば、考え方の訓練にもなると思うよ。
メモしてもむり、考えることを忘れるっていうのは、もう一人じゃ解決出来ないと思うよ。

007 匿名さん

2018/06/15 00:04

それは仕事をしている最中だけなのでしょうか?
タイマーなどは使用してますか?
あと、日常生活に支障はありませんか?

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