偏頭痛のときどうやって出勤してる?

匿名さん

投稿日:2018/05/16 07:24


私は偏頭痛がひどく嘔気嘔吐や眩暈、動悸を伴います。
それで以前師長には感染性がないなら出勤するようにと言われ出勤したところふらつき、職場で嘔吐してしまい仕事もままならず早退することになりました。

受診もして頭痛時の頓用と吐き気止めをもらいましたが効果がありませんでした。

偏頭痛がひどい方、どうやって出勤してますか?
それとも勤務交代するなりしてお休みもらいますか?

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001 匿名さん

2018/05/16 07:52

受診は頭痛外来ですか?

普通の内科とかじゃなくて頭痛外来などの専門的な科の方がいいと思いますけどね。

002 匿名さん

2018/05/16 07:55

鍼灸通って大分楽になりました

003 匿名さん

2018/05/16 10:10

前の方も書いてますが、一番は専門の頭痛外来にかかる事を前提とした上で、私の日常気をつけてる事をお伝えします。気をつけているというと何かからの情報かのようですが体験から得た習慣です。

出勤前ということなのであまりあてはまらないですが、
1.日頃からアルコールは飲まない。
2.痛くなりそうな時にコーヒーを飲む。
3.少し熱めのお風呂に入る←(循環がリセットされる感じで結構私には効果的)

冷たいタオルで頭冷やしてみたりしたこともありましたがこれは効果なかったです。

004 匿名さん

2018/05/16 14:30

偏頭痛つらいですね…

私も偏頭痛の発作がかなり重症なので、嘔吐してしまう状況も理解できます。

結論から言えば、私は発作がでたときは勤務できる状態ではないので、
早退もしくはそもそも欠勤にさせてもらってます。

持病なので、仕方ないですが、私の頭痛を引き起こす要因としては、
ストレス・疲労が大きく関係します。
欠勤や早退等頻繁に起こして周囲に迷惑かけることに気が引けたり、周りが困っているようであれば、疲れにくいような職場へ転職された方がいいと思います。

私は夜勤のない仕事へ転職しました。
そして、転職先でも発作が出たときには病気のこと少しでも理解してもらえるように説明しました。
そもそも、私は頭痛外来に10年以上通院していて、適切な対応をしてもらっているけれど、この状態であることを言いました。

なので、周囲に理解を求めるのであれば、専門病院で治療に取り組んでいるとか、様々な努力をしたうえでお伝えするのがよいかと思います。

頭痛外来に受診さえたことがないのであれば、是非受診してみてください。

005 匿名さん

2018/05/16 21:39

8年目のNsです。

私も就職後に偏頭痛がひどく、嘔気嘔吐も伴っており、何度か早退したこと、夜勤を交代してもらったことあります。

まず偏頭痛が起こりそうなタイミングでトリプタン製剤(アマージなど)を内服する。それにボルタレンサポ50mgを使うと、だいたい勤務できます。嘔気があるときに、制吐剤飲むと逆に刺激で嘔吐することがあるので、嘔気にはナウゼリン坐剤60mgを使っています。職場、自宅には常に常備しています。

薬局で薬剤師さんに説明される思いますが、ナウゼリン坐剤を先に入れて、ボルタレンサポを使うのがいいようです。

この3点セットで、あまり迷惑をかけることなく、勤務できるようになりました。

個人差もあると思いますが、坐薬を続けて2個入れると、介助で力が入ったときなどに肛門から出て、白のナース服にシミが残ったことあります。坐薬使う際には、夜用のナプキンあてるか、昼用を少し後ろにつけておくことををオススメします。

006 匿名さん

2018/05/16 23:31

私はゾーミック飲んでます。あー、来るなーと思った段階で飲んでますが…辛いには変わりないですね。
お大事にしてください

007 匿名さん

2018/05/17 09:24

私も頭痛持ちです。本当につらいですよね。人からは「頭痛くらいで」と思われるのもつらいですね。

ロキソニンやボルタレンでは効かず、イミグランという薬を常用しています。群発頭痛などに用いられる薬ですがなぜか私はよく効きます。ポイントは早めに飲むこと、ですね。イミグランは点鼻薬もあるようです。

自分にあった薬が見つかるといいですね。

008 匿名さん

2018/05/17 12:27

トピ主です。

みなさまありがとうございます。
偏頭痛はあまり理解されにいのか病気じゃないんだから、と言われ少し気を落としていましたが同じ悩みを持つ人がいるとわかり安心しました。

ロキソニンやカロナール使用していたのですが効き目がなかったのでもう一度医師に相談し専門外来にも言ってみようと思います。

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