小顔体操

匿名さん

投稿日:2017/12/17 18:16

職場で顔がアンパンマンと言われ見返してやるー!!と思っています。
154センチ47キロから44キロに落とすも丸顔継続中。
あいうべ体操や、左右に口をすぼめる体操など浴槽に浸かりながらしています。
変わったようなそうでもないような。。
おすすめの小顔体操あったら教えてください(ToT)

  • 前のページへ
  • 次のページへ

5件中 1~5件を表示

最初から20件

全コメントを見る

001 匿名さん

2017/12/18 15:52

嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
早く筋肉が育つと思います~!

002 匿名さん

2017/12/18 18:28

>001 匿名さんさん
>> 嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
>> ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
>> あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
>> やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
>> 早く筋肉が育つと思います~!

そおなんですね!探してみます?

003 匿名さん

2017/12/21 08:15

小顔矯正に行かれることをお薦めします。
3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

004 匿名さん

2017/12/21 18:49

>003 匿名さんさん
>> 小顔矯正に行かれることをお薦めします。
>> 3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

初耳です?探します!

005 匿名さん

2017/12/25 23:18

時間はかかるがリンパマッサージ
通うのはお金も高くつくから
習ってしまえば毎日できる
シワもなくなる

  • 前のページへ
  • 次のページへ

5件中 1~5件を表示

最初から20件

全コメントを見る

このトピックにコメント
ニックネーム

投稿内容

投稿内容を入力してください。

必須

(2000文字以内)

画像

挿入する画像を選択してください。

規約違反を通報する

ビューティ・健康 トピック一覧へ戻る

いちおし記事

准看護師を選んだ理由で一番多いのは?

現状に不満は?将来像は?本音が集まりました。 [ 記事を読む ]

輸液中の空気、人体に入ってしまったらどうなるの?

ルート内に空気が入った場合、どれくらいまで大丈夫? [ 記事を読む ]

人気トピック

もっと見る

看護師みんなのアンケート

最近の新人教育の方針は?

投票数:
858
実施期間:
2018年09月04日 2018年09月25日

休憩時間とれてる?

投票数:
788
実施期間:
2018年09月11日 2018年10月02日

寿退職したい? したくない?

投票数:
657
実施期間:
2018年09月18日 2018年10月09日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者360

以下の中で、拘束性換気障害に分類される疾患はどれでしょうか?

  • 1.気管支喘息
  • 2.慢性気管支炎
  • 3.肺気腫
  • 4.間質性肺炎
今日のクイズに挑戦!