小顔体操

匿名さん

投稿日:2017/12/17 18:16

職場で顔がアンパンマンと言われ見返してやるー!!と思っています。
154センチ47キロから44キロに落とすも丸顔継続中。
あいうべ体操や、左右に口をすぼめる体操など浴槽に浸かりながらしています。
変わったようなそうでもないような。。
おすすめの小顔体操あったら教えてください(ToT)

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001 匿名さん

2017/12/18 15:52

嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
早く筋肉が育つと思います~!

002 匿名さん

2017/12/18 18:28

>001 匿名さんさん
>> 嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
>> ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
>> あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
>> やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
>> 早く筋肉が育つと思います~!

そおなんですね!探してみます😃

003 匿名さん

2017/12/21 08:15

小顔矯正に行かれることをお薦めします。
3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

004 匿名さん

2017/12/21 18:49

>003 匿名さんさん
>> 小顔矯正に行かれることをお薦めします。
>> 3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

初耳です😃探します!

005 匿名さん

2017/12/25 23:18

時間はかかるがリンパマッサージ
通うのはお金も高くつくから
習ってしまえば毎日できる
シワもなくなる

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