小顔体操

匿名さん

投稿日:2017/12/17 18:16

職場で顔がアンパンマンと言われ見返してやるー!!と思っています。
154センチ47キロから44キロに落とすも丸顔継続中。
あいうべ体操や、左右に口をすぼめる体操など浴槽に浸かりながらしています。
変わったようなそうでもないような。。
おすすめの小顔体操あったら教えてください(ToT)

  • 前のページへ
  • 次のページへ

5件中 1~5件を表示

最初から20件

全コメントを見る

001 匿名さん

2017/12/18 15:52

嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
早く筋肉が育つと思います~!

002 匿名さん

2017/12/18 18:28

>001 匿名さんさん
>> 嚥下機能解消グッズみたいなものを使うと
>> ほほ回りがひきしまるといわれたことがあります。
>> あとは唇だけで支える小がおグッズとか。
>> やっぱり器具を使って負荷かけたほうが、
>> 早く筋肉が育つと思います~!

そおなんですね!探してみます?

003 匿名さん

2017/12/21 08:15

小顔矯正に行かれることをお薦めします。
3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

004 匿名さん

2017/12/21 18:49

>003 匿名さんさん
>> 小顔矯正に行かれることをお薦めします。
>> 3000円位のところでも、かなりの効果ありますよ。

初耳です?探します!

005 匿名さん

2017/12/25 23:18

時間はかかるがリンパマッサージ
通うのはお金も高くつくから
習ってしまえば毎日できる
シワもなくなる

  • 前のページへ
  • 次のページへ

5件中 1~5件を表示

最初から20件

全コメントを見る

このトピックにコメント
ニックネーム

投稿内容

投稿内容を入力してください。

必須

(2000文字以内)

画像

挿入する画像を選択してください。

規約違反を通報する

ビューティ・健康 トピック一覧へ戻る

いちおし記事

プリセプターの皆さん!新人との距離感に悩んでいませんか?

6月も終盤、今後の研修を有効活用するためのコツを伝授します。今年プリをやっているナース必見! [ 記事を読む ]

舌下錠の与薬

飲み込んだり、かみ砕いたりしてはいけないのはなぜ? [ 記事を読む ]

人気トピック

もっと見る

看護師みんなのアンケート

話題の「奨学金破産」、どう思う?

投票数:
923
実施期間:
2018年06月05日 2018年06月26日

人生で一番「無駄な買い物」選手権!

投票数:
620
実施期間:
2018年06月15日 2018年07月06日

男性との“出会いの場”どこが一番多い?

投票数:
536
実施期間:
2018年06月19日 2018年07月10日

新人ナース限定! 先輩に言われた「キツ~い一言」は?

投票数:
648
実施期間:
2018年06月12日 2018年07月12日

救急車の有料化、いくらくらいなら「妥当」だと思う?

投票数:
388
実施期間:
2018年06月22日 2018年07月13日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者1708

以下の二次救命処置についての説明で、最も正しいものはどれでしょうか?

  • 1.末梢からの静脈路が確保できない場合は、医師に中心静脈路の確保を依頼する。
  • 2.アドレナリンは 1 回0.5mgを静脈内投与し、3~5分間隔で追加投与する。
  • 3.心肺蘇生中の気管チューブの位置確認には、呼気CO2モニターは必要がない。
  • 4.気管挿管後は、胸骨圧迫と人工呼吸は非同期とし、連続した胸骨圧迫を行う。
今日のクイズに挑戦!